・腎症：腎臓に障害が起こり、腎機能が低下したり、人工透析が必要になったりする可能性があります。 　夜は消費するエネルギー量が少ないため、余った分が脂肪に代わって肥満になったり、高血糖の原因になったりしやすいので、夜遅い食事はできるだけ避けましょう。どうしてもお腹がすいて眠れない場合は、以下のような食品から選んでください。 食後血糖値が上がってしまうような生活習慣は、心血管イベント（冠動... https://andrent4kl.bloggosite.com/47489078/血糖ノート-fundamentals-explained