I visse situationer kan vrede faktisk være noget positivt. Når du konfronteres med en truende situation, kan den være en naturlig reaktion, der sikrer din overlevelse. Vrede kan skræmme fjenden væk – og det kan forhindre overgreb. Imidlertid har en eksplosiv reaktion store konsekvenser. Når vreden ikke længere beskytter, men https://virtuanews.co.uk/2025/09/18/mindfulness-och-psykisk-halsa-att-driva-fred-inom-nagon-kaotisk-varld/