تُعدّ آلام الرقبة والكتف مشكلة مؤلمة يُشكل الكثير من الأشخاص ، وخاصةً الذين يتمرنون ساعات طويلة في صالات الألعاب https://lewisaikq425741.idblogmaker.com/37065354/رقية-الأكتاف-مفتاح-التخلص-من-آلام-العضلات