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Cómo estructurar tus macros para entrar en cetosis más rápido

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Los nutrientes principales son los pilares fundamentales de todo enfoque dietético, y en la dieta cetogénica adquieren mayor protagonismo debido al enfoque particular que tiene este régimen alimenticio. En rasgos generales, los macronutrientes son tres: grasas, aminoácidos estructurales y azúcares complejos. Lo que diferencia a la dieta keto de otros https://bookmarkfly.com/story19376162/macros-recomendados-para-keto-saludable

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