Lo más importante para alcanzar la cetosis es evitar comer demasiados carbohidratos. Probablemente tendrás que mantener la ingesta de carbohidratos por debajo de 50 gramos por día de carbohidratos netos, idealmente por debajo de 20 gramos. How to start out the yeast Manage diet is two months of only meat, https://how-keto-diet88899.collectblogs.com/79154358/the-best-side-of-how-keto-diet-reduce-weight