تعلم تقنيات إدارة التوتر: مثل التأمل وتمارين التنفس العميق لتقليل القلق أثناء الدراسة. فهو ميسر الأمور ومدبرها، وادعُه بعد أن تؤدي واجبك على أكمل وجه. الرسوب والفشل الدراسي أطمح أن أصبح طبيبة لكن الإحباط يلازمني .. فما توجيهكم؟ ... سيساعدك هذا الأمر على اكتساب الخبرة في التعامل مع الخوف https://dallasu6891.bloggerswise.com/41552451/everything-about-الخوف-من-الفشل-الدراسي