Ubi keledek kaya dengan serat, menjadikannya salah satu makanan untuk diet cepat kurus. Malah, kandungan fiber ini juga baik untuk perut dan boleh melegakan sembelit. 4 Gulirkan kurma yang telah diisi kacang almond https://brianwbka672007.liberty-blog.com/30526832/the-greatest-guide-to-coklat-untuk-kurus