2. Crea espacio para el autocuidado: Durante este for everyíodo, es elementary cuidar de ti mismo/a. Dedica tiempo a actividades que te gusten y te hagan sentir bien. Una comunicación abierta y honesta es clave para recuperar la confianza. Hablar sobre lo que sucedió, expresar sentimientos y escuchar sin https://messiahezojj.thekatyblog.com/31770557/how-much-you-need-to-expect-you-ll-pay-for-a-good-aprender-a-confiar-de-nuevo