لذلك من الضروري جداً استشارة طبيب العائلة أو اختصاصي/ة تغذية قبل تناولها وإدراجها ضمن نظامك الغذائي. لقد عثرت على هذا الموقع بشكل عشوائي، حتى أنني لم أكن متأكدة مما سأحصل عليه بعد الطلب منه. وأشارت السيدة سلوى إلى أن غنى بذور الشيا بالألياف عمل على تحسين صحة الأمعاء لديها. https://emiled678vvt0.nico-wiki.com/user