Các biện pháp được khuyên nhủ để trị và phòng tránh căn bệnh là thả lỏng cơ thể, thông thường xuyên mát xa nhẹ nhõm nhàng mang đến cơ bắp vào thời gian cuối ngày, thường xuyên tập luyện thể thao, đặc biệt để ý đến cường độ làm việc https://kameronolkx210.bravesites.com/entries/general/C%C3%B4ng-ngh%E1%BB%87-massage-gh%E1%BA%BF-Kingport-Mang-%C4%91%E1%BA%BFn-tr%E1%BA%A3i-nghi%E1%BB%87m-tuy%E1%BB%87t-v%E1%BB%9Di