Kurang konsumsi zat besi dapat berisiko mengalami anemia defisiensi besi, yang berarti tubuh tidak bisa mendapatkan oksigen secara cukup. Sebelum di masak, dengan bantuan alat pemukul daging, pukul daging di kedua sisimya hingga teksturnya menjadi lebih empuk. Warna daging bermacam-macam tergantung jenis hewan secara genetik dan usia, misal daging https://stephenmbmyj.get-blogging.com/28794466/the-greatest-guide-to-bumbu-tongseng-kambing-khas-solo