2021 年昆達里尼瑜珈針對普遍性壓力障礙的研究 （226 位參與者，一百五十五，其中完成研究)，由NCCIH，識別昆達里尼瑜伽改善 指示但少得多 方便比認知行為療法很長時間 「瑜珈是一個舞蹈之間 管理和投降——涉及推動和允許去——以及何時推並且還 允許去變成 你的靈魂是你的最好的朋友。 三十。 幾乎永遠有人能做它比 你，但這就是一個很棒問題！ 開始將競爭水平視為靈感——沒有嫉妒。 — 凱瑟琳·布迪格 活動、傷害可能發生... https://felix58vtr.wikiparticularization.com/763094/用於按摩韓國水療中心的單一最佳策略