Tracciona el hombro izquierdo hacia debajo y exhala profundamente. Para intensificar el estiramiento, coloca la palma derecha cabal bajo la clavícula y tracciona la piel suavemente hacia debajo. La boca no se Sequía. Pero a veces es imprescindible respirar por la boca, cuando por ejemplo se hace una actividad física https://mcdevservices-spa.blogspot.com/2024/05/liberacion-miofascial-del-diafragma.html