La fase de ajuste al modo cetogénico es una experiencia fisiológica compleja que el sistema corporal atraviesa cuando elige como fuente de las lípidos como dominante medio energético, en lugar de los azúcares. Esta fase de cambio, que se manifiesta de forma progresiva, puede segmentarse en múltiples etapas, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/